Витамины, спортивное питание, косметика, травы, продукты

Еще два коротких совета

Описанные приемы помогут Вам избавиться от всех страхов. Для обретения свободы от тревожности составьте список всего, чего боитесь, и, переходя от одного пункта к другому, освобождайтесь от желания того, чтобы эти страхи воплощались в действительность.

Помимо этого, если поймаете себя на тревожных и мнительных мыслях, постарайтесь определить, свершения чего Вы по-настоящему боитесь. После этого спросите: Смог(ла) бы я отпустить желание того, чтобы это случилось?